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美尻を目指して!
2006-03-27 Mon 23:56
こんばんは。
今日もダンベルに精を出すけんぼーです。

昨日宣言したダンベル!
そういえば本があったなぁ…

と部屋のあちこちを探して、
こんなものを見つけ出しました。

danberubon


「主夫の友生活シリーズ ダンベル体操が効く」
あっ、間違えた、主婦の友でした。

平成7年刊なので、僕が中学1年生くらいの時に買った本でしょう。
まず最初は形から!!
道具もそろえたことですし、
これで楽しくダンベル生活をスタートすることができました。


ところで、僕は近ごろ、
高頻度で楽しんでいることがあります。
それは…
一人晩酌の会です。

美味しいおかずには、やっぱり晩酌!
食事も晩酌が美味しくなるような献立に。
ダイエットと晩酌は共存できるのでしょうか!?

太らないものを選んでいるつもりですが、
何せお酒がねぇ。

しかも、僕はついつい食べ過ぎてしまうようです。
こんな男に、ビキニが似合うようになる日は来るのか…!?
皆様、僕のダイエットに暫しの間お付き合い下さい。


僕は毎朝素っ裸で体重をはかります。
朝に計測した体重を今後はブログに載せていきたいと思います。
(忘れなければです…)

では早速
本日の重量:65kgなり
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